RICETTE SFIZIOSE

RICETTE:

CUCINA VEGETARIANA

CUCINA VEGANE

Cena di Natale

PASQUA senza crudeltà

PASQUA senza crudeltà 2009

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L'American Dietetic Association ed i Dietitians of Canada affermano che le diete vegetariane correttamente bilanciate sono salutari, adeguate dal punto di vista nutrizionale e che comportano benefici per la salute nella prevenzione e nel trattamento di alcune patologie.

tratto dal sito: http://www.scienzavegetariana.it/nutrizione/ADA_ital.htm

«Ecco, io vi do ogni erba che produce seme e che è su tutta la terra e ogni albero in cui è il frutto, che produce seme: saranno il vostro cibo.»   (Gen 1,29)

Esistono diverse tipologie di diete vegetariane, ma tutte hanno in comune il non consumo di carne di animali di qualsiasi specie (siano essi mammiferi, pesci, insetti o quant'altro). Una dieta lacto-ovo-vegetariana, a cui si fa normalmente riferimento con il semplice termine di dieta vegetariana, non prevede il consumo della sola carne; una dieta ovo-vegetariana non prevede il consumo né di carne né di latte né di latticini, una dieta lacto-vegetariana non prevede il consumo né di carne né di uova, mentre una dieta vegan esclude qualunque alimento di origine animale (ad esempio, anche il miele viene escluso).

tratto dal sito: http://it.wikipedia.org/wiki/Vegetarismo

CHI E' IL VEGETARIANO non mangia carne nè pesce ma mangia i vari derivati [latticini, uova e simili]

CHI E' IL VEGANO non mangia nè carne nè pesce nè derivati animali nè usa abiti [e scarpe ] che contengano qualcosa di derivazione animale (cuoio, lana, seta, pelle ecc...). http://www.lav.it/